打开电视，尽是跨年的晚会，熟悉或陌生的明星轮番上台唱歌来庆祝这个辞旧迎新的日子，竟然会觉得有点吵，看到主持人无创意的采访与接话，就立马想切换了台。最后，我选择关上电视，给自己安静的一小时，属于自己的2011尾声。

这个即将要成为历史的一年，对我来说，收获与遗憾，一半一半。

家庭方面，一直很和谐快乐。我们之间无过夜的争吵，偶尔为事情争得面红耳赤也是一晃而过，家里的事情合理分配，一起享受生活的美好，一起承担生活的责任。互相把爱的能量给予对方，把爱的盒子填的满满。正面的爱让我觉得家永远是温馨的港湾，无论什么事，和小白在一起，就有勇气。今年我们拍了婚纱照，在10月2日举行了人生重要的婚礼仪式，一个重要的里程碑。2011，算是两人在亲友见证下的共同生活征程扬帆起航点。这份爱，让我一直充满感恩。

工作方面，为了喜爱的工作，面试了很多家企业，投简历，和猎头交谈，和用人单位面试，这一流程走了许多遍。能被好几家有名的外企筛选中去面试算是小成功，但是最终无论是一面落败，或者二面落败，再或终面落败都是我的失败。走进那么多家企业的工作场所，有些仅从名气与环境上都已让我心生向往，但最终都遗憾地为我关上了大门。原因多方面，虽然有一部分真的是太过背的运气，最大的原因我认为，还是自己太不够，不够有让别人在和你见面后，有非你不可的想法。这就是一个人的能力，需要不断地锤炼加以提高。原本是打算跳一下后再孕育下一代的计划，在很多次不甘心后，还是躲躲藏藏地提上了日程。女人在这个时间真是尴尬的职场境况，已婚未育，怎么说都相对弱势。

在采购工作上，今年涉及了很多类型的项目，在一个个被顺利执行后，感受到的是一种充实。我想，我现在最需要加强的是一种完成后的总结与概括，在知识上的累积与经验上的积累，总有厚积薄发的一天，每样工作并不是以完成为目标，而是以做得完美为目的地，花自己最大的可能做看上去很小的每一件事，你从中获取的不只是这个项目的顺利完成，而是工作背后带给你的更多的养分。以一个团队的管理方式建设自己，做不断进步永不言弃的自己。

所以，今年的跳槽失败并不可怕，可怕的是少了这样的斗志，可怕的是失去对自我的信心。要相信，金子总有闪光的那一天，无论那一天的成功何时到达，你都要时刻保持着自信的状态，向着自己想要的方向努力。

小白的工作，他今年比我顺利许多，2011末尾的时候公司又给加了补充公积金，让他对公司更充满了信心。希望他能在来年再接再励，有更出色的工作业绩与幸运的晋升机会。

身体健康方面，小白同志大概有3-4次的感冒，期间变成瘟鸡一只，还是缺乏经常的锻炼；我因为今年有断断续续的锻炼和瑜伽，感冒1次，基本身体健康。身体是革命的本钱，明年更要很好贯彻锻炼身体，生命在于运动，千万不能忽略了身体。双方父母的身体，托老天的福，都保持了不错的状态，尤其是妈妈，身体今年平稳，希望妈妈能一点点好起来，健康地陪伴我们走更远的人生路。

旅游方面，做得不够好，都是近距离旅游。杭州，常熟尚湖，苏州阳澄湖。明年希望能出国旅游一次，国内远途旅游一次。人生苦短，要多看看外面的世界。

家庭添置方面，终于购置了第一部家庭用车铂灰新凯越，开始较为方便的行路旅程。买了一台佳能单反，是小白给我的惊喜。年末购置了一台笔记本，一个苹果IPAD.感受到科技的日新月异变化。

学习方面，看了一些书数量不够多，英语坚持学习了仅5个月，如今又有点懈怠了。从明天起，重拾好习惯，让自己每一天都有所进步。

在一年的末尾，对自己讲：努力认真地过人生，培养属于自己的气场，好好奋斗并享受人生。不要虚度大好年华，为自己，为家人的明天，加油！2011 Byebye! Hello,2012!

印象深刻的有坐电梯时电梯间制造出仿佛乘坐火车的景象；三面及头顶都是屏幕的大电影，配着音效及有视觉冲击的画面，心潮澎湃之感；108米长的清明上河图栩栩如生；10多岁孩子画笔下的世博与眼中的生活。
参观后从馆内出来，充满秋意的大风裹挟全身。圆了未去中国馆的遗憾，心情愉悦。
希望生活一直有充实的行走感，无论是阅读，经历，旅行。

生日快乐！

1.自我感觉疲劳。运动后身体疲劳是很正常的，但是如果疲劳现象持续2—3天或者更久，就可能是运动过度的结果。这时就需要暂时停止运动，让机体得到充分恢复。

2.肌肉疼痛。由于乳酸的堆积，运动后肌肉疼痛是正常的，但如果疼痛持续3—4天或更长时间，就要降低运动强度。严重的话应该立即停止运动，同时做做按摩、理疗等。

3.食欲不振。这很可能是由于运动量过大，对机体刺激过度，抑制了大脑中的消化中枢造成的，此时要注意饮食的营养和搭配。

 4.恶心呕吐。如果不是饮食引起的，那多数是由于机体运动过量、缺氧造成的。锻炼者应该根据自己的生理条件选择合适的运动计划，从小运动量开始，循序渐进。

5.头痛头晕。一般做剧烈动作时，会有这种情况出现，这主要与血压变化、血液中氧气含量过低有关。建议体质较差的人根据自身情况选择适合自己的运动项目。

 6.口渴。大运动量后产生口渴现象是正常的，但要注意运动前、中、后应及时补充水分，尤其是运动以后，最好饮用一些含盐的饮料或水。

看了L的博客，越来越被他的智慧及毅力折服，从他决定创业那个时刻起，他博客的每一篇文章都充斥着意气风发，充斥着智慧光芒，充斥着自信满满，现在已经取得了很不俗的成绩。和他相比，我真的很渺小呀，我的文章多的是生活琐碎儿女情长，多的是叙述，少的是思考。多的是经历，少的是创造。

需要坚持的是不断学习，不断吸收各方面我应该知道的知识。维持现在开始的好习惯，多读书多思考，做件事情告诉自己一定不要半途而废，告诉自己一定要看到量变引起质变那一天。想要得到你梦想的东西，就必须比别人付出的更多。

他们其实不会像我期待的那样更新很多我想让他们改变的生活态度，却兴致盎然地听你讲新鲜的变化。他们还是有一些他们难以排遣的烦恼，我依旧只能用自己的方式安慰他们换个角度多放松自己。
在他们面前，我希望自己不平凡，成为为家里改头换面的那一个，成为扬眉吐气的那一个，成为他们真正心里的骄傲。而他们只要求你健康幸福就好~

每次回家前的心都是期待的，返上海时的心就会稍许沉甸甸。有一种心有余而力不足之感充盈着，是妈妈生病久了的缘故吗，我觉得自己很早就转换了依附的关系。我那么急切地想去施予，想给很多，想让他们完全无后顾之忧。

有时候消息要看，榜样要学习。千万不可沉溺过久，不然就丢掉自我了，忘了还有个无限可能的自己。

而真正焕发的自我，才是最美的。